Latihan Soal Pendidikan Agama Hindu Kelas 12 - Bab 4 : Yogācāra
Yogācāra adalah praktik Yoga yang dibiasakan dan ditradisikan dalam kehidupan sehari-hari untuk menyatukan tubuh, pikiran, dan jiwa dengan Hyang Widhi Wasa. Kata Yoga berasal dari akar kata yuj yang berarti menghubungkan atau menyatukan. Sejarah Yoga bermula dari peradaban lembah Indus, di mana Dewa Siwa dikenal sebagai Adiyogi. Terdapat berbagai jenis Yoga seperti Mantra Yoga (menggunakan suara/mantra), Laya Yoga (mengelola Kundalini), Hatha Yoga (keseimbangan fisik dan energi), dan Raja Yoga (meditasi dan pengendalian pikiran).
Ajaran Yoga bersumber dari berbagai kitab suci, baik yang bersifat filosofis seperti Upanisad dan Bhagavad Gita, maupun yang bersifat praktis seperti Yoga Sutra Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, dan Gheranda Samhita. Di Nusantara, ajaran ini juga tertuang dalam lontar seperti Vratti Sasana dan Tattwa Sang Hyang Maha Jnana. Praktik Yoga yang populer meliputi Asana (postur), Pranayama (olah napas), dan Dhyana (meditasi), yang dirangkum dalam sistem Astanga Yoga (delapan tahapan yoga).
Manfaat mempelajari materi ini adalah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental melalui latihan Asana dan Pranayama, mengembangkan ketenangan pikiran dan konsentrasi melalui Meditasi, serta mendekatkan diri kepada Tuhan untuk mencapai kebahagiaan sejati dan keseimbangan hidup.
Latihan soal ini merujuk Buku Pendidikan Agama Hindu dan Budi Pekerti Kelas 12 tahun 2022 yang diterbitkan oleh Pusat Perbukuan Badan Standar, Kurikulum, Dan Asesmen Pendidikan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, Dan Teknologi
Petunjuk Pengerjaan:
- Ujian ini terdiri dari 20 soal pilihan ganda (a, b, c, d, e).
- Setiap soal hanya memiliki satu jawaban yang benar.
- Klik tombol Mulai Ujian untuk memulai.
- Waktu pengerjaan adalah 20 menit.
- Setelah selesai, klik Cek Nilai untuk melihat skor dan pembahasan.
Posting Komentar